For deg som er fødd før 1970 og har fartstid:

Du søker på same måte som du søker om pensjon.

Du må søke før du fyller 67, for å ikkje miste retten til tilbakebetaling av premie.

For deg som er fødd 1. januar 1970 eller seinare, eller har begynt til sjøs første gong etter 1. januar 2020:

Tilbakebetaling av premie gjeld ikkje i ny ordning. Dette fordi det blir gitt løpande pensjon etter tre års opptening.